Menghilangkan Emosi Negatif dengan Hipnoterapi Secara Mudah

 23 total views,  2 views today

cara menghilangkan emosi negatif

Cara Menghilangkan Emosi Negatif – Hai, Sahabat Hipnoterapis! Bagaimana kabarnya? Semoga selalu dalam lindungan-Nya. Selamat datang kembali di artikel kami yang baru. Pada kesempatan ini, saya ingin menjelaskan cara menghilangkan emosi negatif dengan hipnoterapi secara mudah.

Banyak cara untuk mengatasi emosi negatif, namun yang paling ampuh dan cepat adalah hipnoterapi. 

Sebagai manusia normal, kita pasti pernah merasa sedih dan senang. Perasaan tersebut merupakan bagian dari emosi. Apa itu emosi? Secara singkat, emosi merupakan ekspresi normal manusia atas berbagai hal yang terjadi dalam hidupnya. Misalnya, Anda merasa senang setelah bertemu pacar dan Anda akan sedih saat kehilangan orang yang Anda cintai. 

Dampak Buruk dari Emosi Negatif

Emosi ini bisa datang kapan saja, terutama emosi negatif. Contohnya: kesedihan, kemarahan, panik dll. Berbeda dengan emosi positif, emosi negatif yang tidak terkontrol bisa mempengaruhi mental. Berikut ini dampak negatif jika Anda terus membiarkan emosi negatif menguasai diri Anda:

1. Sakit secara Fisik

Menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Keduanya saling mempengaruhi. Emosi yang tidak terkontrol dapat menimbulkan gangguan seperti nyeri dada dan tekanan darah tinggi. 

2. Sakit secara Mental 

Larut dalam kesedihan bisa membuat Anda stress. Jika Anda tidak segera mengendalikannya, stress ini perlahan memuncak dan menyebabkan depresi.  

Maka dari itu, kita perlu mengontrol emosi negatif kita agar terhindar dari bahaya penyakit fisik maupun mental yang mematikan. 

Lalu apa yang harus kita lakukan untuk menghilangkan emosi negatif? 

Cara Menghilangkan Emosi Negatif dengan Hipnoterapi 

Berikut ini latihan untuk mengontrol emosi negatif Anda.

  1. Memaafkan pemicu kemarahan Anda
  2. Berolahraga dan meditasi 
  3. Curhat kepada teman atau menuliskannya di buku Anda
  4. Mencari kegiatan yang bermanfaat 
  5. Selalu berpikiran positif 

Kelima latihan di atas merupakan cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mengontrol emosi negatif Anda. Namun, cara-cara di atas tidak bertahan lama. Emosi negatif Anda akan mudah datang jika Anda tidak melakukan lima latihan di atas secara rutin. 

Saya memiliki satu solusi yang cocok untuk menghilangkan emosi negatif Anda, yaitu hipnoterapi. Dengan hipnoterapi, Anda dibimbing oleh hipnotis untuk menerima sugesti positif melalui alam bawah sadar Anda. Sugesti positif ini mampu menyembuhkan berbagai permasalahan yang bersumber dari pikiran atau mental, salah satunya adalah menyembuhkan emosi negatif .  

Sudah banyak yang membuktikan keefektifan hipnoterapi bagi kehidupan mereka. Kini saatnya Anda untuk membuktikannya sendiri dengan cara menghubungi nomor Mbak Dina (Admin Indonesian Hypnosis Asosiation): 085329999633. Atau klik link di bawah ini.

Sekian, artikel yang bisa saya bagikan hari ini, dan semoga bermanfaat. Sampai jumpa di artikel selanjutnya. Terima kasih.